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貢寮海洋音樂祭 鼓勵原創音樂
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「今年海洋音樂祭結合數位，讓台灣原創音樂做更多發揮，預計吸引50萬人參加。」新北市政府觀光旅遊局長陳國君表示，今年以「18樂」為題，結合數位與漁船特色的小舞台，邀蕭敬騰、宋念宇、茄子蛋與大馬歌手黃明志等多名藝人輪番上陣。
今年新北市貢寮國際海洋音樂祭將在16日至18日舉行，報名角逐海洋獨立音樂大賞共159團。陳國君表示，今年增加當地漁船設置熱浪搖滾小舞台，連三天都有跨國拚場世界台，邀請國外樂團交流。比賽則是與數位連結，幫得到大賞的人出數位唱片，把台灣原創音樂做夠更多發揮，並且兼具不同風格，唱出原創音樂搖滾魂，他預計能吸引40至50萬人，
「今年當初選評審時，發現曲風非常多元，年齡層也很廣，」董事長樂團表示，原創音樂創作快成為全民運動。他們與今年也參與演出的樂團「茄子蛋」都入圍金曲最佳樂團獎。董事長樂團認為，「我們好像每年都有入圍金曲，但已經10年沒得獎了，所以看很淡，金曲獎是鼓勵新人，若得獎就會請客。」
茄子蛋也在現場表演歌曲「浪子回頭」，他們回憶以前參賽海洋獨立大賞在初賽就被淘汰，自認當初沒準備好，鼓勵參賽者要全力準備。不過現在的他們成長了，今年入圍最佳新人、最佳台語專輯、最佳樂團與年度專輯四項金曲獎項，主唱黃奇斌表示，「這種事情一定要有信心，但野心不要太大。」
過去2016年舉辦請來盧廣仲、HUSH、董事長樂團等人表演，但2017年碰上尼莎颱風攪局延期幾天才舉辦，最後一天由「兄弟本色」精彩壓軸演出，今年觀旅局長陳國君也特別提到希望今年能迎接好天氣，順利進行，將有黃明志、蕭敬騰、宋念宇等人表演，一同狂歡嗨翻全場。
轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等
【華人健康網記者張世傑／台北報導】秋冬養陰是兒童「轉骨」的好時機，中醫師指出，許多父母期望孩子高人一等，一般女生約10至16歲、男生約12至18歲是發育的黃金期，注意飲食和作息、充足的運動，並適度服用「轉骨方」輔助發育，孩子就可順利「轉大人」。
睡眠足 四神湯健脾胃
中醫師羅明宇強調，中醫轉骨方，應該先從改善腸胃著手，開脾健胃，益氣滋養，或止瀉消積，而不是補藥吃到底。在食補方面，蓮子、山藥、芡實、薏苡仁或酌加茯苓組成的四神湯，具補脾胃，改善消化系統機能，適量補充有助營養吸收。
同時，除睡眠充足外，宜培養定食定量的飲食習慣，避免吃零食及喝冰品，飯前盡量勿吃過甜、高脂肪或高糖的食物或飲料，以免過早產生飽脹感而降低食慾，應吃易消化及高營養的食物（如魚肉、蛋、瘦肉、新鮮蔬果等）。
《男生的轉骨方》／補氣
食材：當歸3錢、黃耆5錢、黨參3錢、川芎2錢、何首烏3錢、茯苓3錢、熟地3錢、炙甘草4錢、白朮3錢、肉蓯蓉3錢、紅花1錢、骨碎補3錢、川牛膝2錢、川七2錢、山葡萄5錢、桂尖1.5錢、枸杞3錢、金英根5錢、九層塔頭5錢、木瓜2錢、含殼草5錢、白芍2錢。
《女生的轉骨方》／補血
食材：當歸3錢、肉蓯蓉3錢、續斷2錢、桂枝1.5錢、茯苓2錢、川芎2錢、枸杞3錢、炙甘草2錢、木瓜2錢、黃耆3錢、川七2錢、白朮2錢、香附2錢、懷牛膝2錢、黨參3錢、生白芍2錢、紅花1.5錢。
《煎法》
1.第1煎用5碗水取2碗半藥汁。
2.第2煎用4碗水煮成2碗藥汁。
3.此4碗半藥汁加米酒2碗和雞同燉（男生用公雞，女生用母雞）。
《吃法》
1.分數次飲食，3日內服用完。
2.連3至4帖。
3.1年4季皆可空腹食用。
4.感冒、喉痛不宜。
【轉骨方的服用時機】：
一般是在青少年第2性徵出現時開始服用，女生約在初次月經來潮後，男生約在長喉結、鬍鬚，陰毛及腋毛，或開始變聲後服用，要掌握適當的使用時機，家長最好還是請教醫師，不宜過早使用，以免造成性早熟等副作用，也不宜太晚使用，否則會無效。
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