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2月 01, 2019

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生酮飲食能餓死癌細胞？營養師：少了它沒力氣抗癌

【早安健康／聯合報記者羅真台北報導】癌細胞愛吃糖？

低糖的生酮飲食能餓死癌細胞

？營養師說明，精緻糖類對於癌細胞可能有助長作用，但大量高油脂、低糖（醣）的生酮飲食，卻更大程度造成患者營養不均，使營養狀態更惡化體重減輕，還沒餓死癌細胞先餓死正常細胞，導致沒足夠體力抗癌。

新光醫院營養師夏子雯說明，癌細胞的胰島素受體比一般細胞多，因此接受糖分的效能較高，才有「癌細胞愛吃糖」一說，不過這個說法並不精確，應該說，精緻「糖」類與高升糖指數的食物會使血糖飆升，刺激胰島素分泌以調節血糖，一旦胰島素過多，便會促進類胰島素生長因子合成，這個激素可能會促進腫瘤增生，並抑制癌細胞凋亡。

但飲食中長鏈的「醣」類食物，如五穀米飯，為三大營養素中主要產生熱量來源，有助於讓蛋白質有效率作用來合成肌肉及提升免疫力，因此必須適量的攝取足夠的醣類，提供足夠體力和身體機能才能對抗癌症。

夏子雯進一步說明，在生酮飲食中，油脂類占比約八成，蛋白質與糖類相對少量，其中蛋白質是免疫球細胞的原料，能維持免疫力，也能建構組織，一旦攝取不足，會使身體變得虛弱體力不佳，疾病可能更加惡化。癌症病人建議需要攝取高蛋白，每公斤體重一點二至一點五克，採取生酮飲食的人可能吃不足這個量。

夏子雯表示，對抗癌症，需要均衡的營養，其中，蔬果含有豐富的維生素、礦物質以及植化素，有助提升免疫功能、誘導癌細胞良性分化、促進癌細胞凋亡功能等，很多人因此攝取大量生菜或蔬果汁，不過，對於癌症患者而言，生食可能吃進蟲卵、農藥，因而影響免疫力，因此建議將蔬菜煮熟後再食用。

對抗癌症，需要有足夠熱量，每日應攝取的熱量，是每公斤體重乘以三十至三十五大卡；可適量補充深海魚類或魚油EPA達一天2克量，有助降低發炎反應，並減緩肌肉流失；目前尚未有明確證據顯示任何特殊營養成分比例，可以達到控制或治療腫瘤之目的，建議遵守正規治療，搭配正確飲食及充足營養，以維持體重對抗癌症，避免錯誤觀念導致病患營養不良而中斷療程。

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小威美網暴走被罰一萬七千美元

美國網球公開賽女單決賽昨天上演火爆場面，爭取產後第一座大滿貫錦標的小威廉絲與裁判發生嚴重爭執，她輸了比賽，也輸了形象，不過她宣稱自己是在為網球場上長期存在的性別不平等現象，挺身而出，這倒是一個可以公評的議題。（夏明珠報導）

小威被美網主辦單位美國網球協會以三次違規的理由，罰了一萬七千美元，對於和裁判的衝突，她滿腹委屈，但是教練在比賽中對她打暗號，以及她因為不滿意自己的表現，暴怒摔拍，違規也是事實，後來她還非常強勢的與裁判理論，鬧到把賽會主管都逼出來，她被罰了一分加一局，讓自己陷入更深的劣勢，加速了比賽的結束。

在賽後記者會上，她指控裁判性別歧視，並且拿上個禮拜法國女選手科內特在場上換衣服被警告一事為例，證明自己所言不虛。她說男選手在比賽中出現更嚴重的違規行為時，都不會被罰。

其實，這起鬧劇最大的受害人，恐怕是大阪直美，她勝利的喜悅，被大打折扣，還好小威在頒獎典禮上懸崖勒馬，展現她作為當今網壇超級巨星應該有的風範，讓爭議沒有繼續擴大。

美國網球協會事後發表聲明挺裁判，給予小威罰款處分。一萬七千美元佔小威亞軍獎金185萬美元，不到百分之一，將挹注國際網球聯盟的大滿貫發展基金。

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