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商品訊息功能:

商品訊息簡述:

 搶救隱性飢餓～維他命服用過量，小心健康亮警訊

【華人健康網記者張世傑／台北報導】「隱性飢餓」吃維他命就沒事？這是許多人的迷思。醫師指出，營養不足或營養過剩，容易有「隱性飢餓」風險，若要使身體獲得足夠的營養，不是吃了營養補充品就身體健康，更不可將維他命當作糖果、零食在吃，小心吃過量健康亮警訊。

維他命過量服用 小心藥物副作用

另要注意的是，保健食品與藥品不同，是短暫補充、身體有需求才吃，非每天定時服用，若民眾有購買需求，或對購買產品有所疑問，可進入食品藥物消費者知識服務網查詢與了解。特別是過量服用，會對身體健康造成傷害。

1.維他命A：服用維他命A過量，產生的副作用，包括：肝功能異常、骨密度降低、中樞神經異常的情形。

2.維他命B：臨床曾有孩童因過量服用B群，導致神經、四肢癱軟的案例；此外，維他命B6若跟巴金森氏症藥物、抗痙攣藥物一起服用，會導致藥物療效變差，無法達到應有治療效果。

3.維他命C：同時服用含鋁制酸劑與維他命C，會增加鋁離子在腦部、骨骼的吸收，若是腎衰竭患者則容易發生鋁中毒，較嚴重的症狀會有骨軟化或記憶喪失；若與多發性骨髓瘤藥物併用，對療效也有所影響。且攝取過量反而會腹瀉、增加腎結石風險。

4.維他命D：治療骨質疏鬆的藥物中，有些藥為複方，含維生素D，可促進鈣質吸收，若患者再額外補充綜合維他命，會導致維生素D濃度過高，產生高血鈣症、嘔吐和肌肉無力等急性中毒症狀。

5.維他命E、K：雖然較少出現服用過量的情形，但與某些抗凝血劑、抗病毒藥物同時服用時，也可能影響藥物吸收或代謝。

【醫師小叮嚀】：

維他命不是萬靈丹，必須釐清購買動機，千萬不要因為「別人吃了效果很好，所以吃吃看」，或廣告誇大療效而服用，要確實了解自己身體，若有服用慢性病藥物者，需了解、記錄所服用各項保健食品的成分後，向醫師、藥師或營養師做諮詢，才是健康王道。

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 年薪高達600萬 田壘落腳寶島夢想家

（中央社記者龍柏安台北12日電）ABL球團寶島夢想家今天宣布，「少俠」田壘正式加盟球隊，據悉他的年薪高達新台幣600萬元，是近年台灣本土球員最高薪，合約採一加一形式，第2年是球員選擇權。

身為國家隊常客的田壘，自2014年西進中國職業籃球聯賽（CBA）、加盟天津榮鋼後，在天津效力4季，為兼顧家庭與事業，本季他決定返鄉，而寶島夢想家與SBL老東家達欣都有意網羅，最後他選擇了前者。

田壘受訪時坦言，他經過一週思考後，昨晚正式簽約，並強調會選擇落腳寶島夢想家的原因不是薪水，「因為他們是全台灣唯一打主客場制的籃球聯賽」。

田壘指出，主客場制對球員而言，是種很難形容的微妙情感，「我們在天津，所有球迷都會為你加油，到了客場，面對滿場對方球迷與噓聲，你打得好，球迷會氣得牙癢癢，那種感覺真的很特別」。

寶島夢想家股東之一的張承中表示，他們不便回答薪水問題，不過他強調：「田壘是台灣籃球最具代表性的球員之一，他現在還能打，也有影響力，希望他能以自己的經驗，傳承給球隊裡的下一代。」

目前還未參與球隊練球的田壘透露，自己的腳傷已痊癒一大半，目前開始進行肌力與敏捷力的恢復，他說：「預計最快等到9月底觀護盃結束後，就會隨隊練球，畢竟要融入新球隊、新隊友，也需要一段時間。」

寶島夢想家今年季外積極補強，先前已先簽下李學林、陳世念2名中華隊國手級後場，如今田壘再加盟，戰力可望大幅攀升。（編輯：張芷瑄）1070912

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